English 19 juillet 2019



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COLT ET QUELQUES TRUCS POUR VOUS AIDER

Il y a des trucs à utiliser pendant la relation; ils vous aident immédiatement et d’autres en dehors de la relation : ceux-ci améliorent votre condition sur plus long terme. À chaque truc nous indiquons :

Immédiatement

ou

Long terme (basé principalement sur le yoga)

P.S. Colt est suffisamment efficace pour permettre de contrôler l’éjaculation, vous n’avez pas besoin de ces trucs pour obtenir des résultats satisfaisants. Toutefois nous voulons vous aider à atteindre vos pleines capacités et ces moyens vous donnent un maximum d’outils pour atteindre le plein contrôle.

 

Immédiatement

1-Mettre une compresse d’eau froide sur les testicules environ une minute avant la relation. Cette pratique peut vous sembler étrange, mais vous devez savoir que physiologiquement si la température des testicules est inférieure à celle du pénis, vous gagnerez en contrôle. Un simple degré de différence entre les testicules et le pénis, vous fait gagner entre 2 et 3 minutes supplémentaire avant l’éjaculation.

 

Immédiatement

2-Appliquez une compresse d'eau chaude sur le bout du pénis pendant 10 secondes avant l'application de Colt. Ensuite appliquez Colt tel qu'indiqué.


Long terme

3- Nous avons appris depuis notre tout jeune âge à respirer par la cage thoracique (thorax) et rentrer le ventre, je crois que cette méthode n’avait que pour but l’esthétique et c’est mauvais pour votre corps. La manière qui diminue le stress et vous donne un meilleur contrôle sur votre corps est de respirer par le ventre ensuite on remonte vers le diaphragme, ce muscle situé juste en dessous des côtes et de votre diaphragme ensuite monter jusqu’au thorax  pour ensuite expirer en premier par le thorax et laisser aller jusqu’au diaphragme et ensuite le ventre. N.B. il est à noter que cette manière de respirer devrait être celle que vous faites le plus possible toute la journée, elle n’est pas simplement suggéré pour le contrôle de l’éjaculation, mais bien pour une meilleure santé en général.

 

Long terme

4- Il s’agit de tonifier votre appareil génital, l’exercice est simple : contractez votre pénis comme si vous vouliez vous retenir d’uriner et si possible vous le faites en même temps que la respiration exposée au point 3. À chaque inspiration contractez, à chaque expiration relâchez. En pratiquant régulièrement cet exercice, vous aurez un meilleur contrôle sur votre éjaculation.

 

Long terme

5- Tout en pratiquant la respiration au point 3 et la contraction au point 4, vous êtes couché sur le dos, et au moment de l’expiration vous remontez votre bassin jusqu’à ce que l’expiration soit terminée et vous laissez tomber votre bassin.

 

Immédiatement

6-Alterner entre des pénétrations constantes et des pénétrations en mouvements circulaires aide à prévenir une stimulation trop grande du bout du pénis, qui lui déclenche l'éjaculation.

 

Immédiatement   

7-Simplement ralentir légèrement le rythme de la pénétration.

 

Immédiatement   

8- Respirer plus profondément et régulièrement aide à diminuer l'anticipation et l'anxiété.

 

Immédiatement

9- C'est important de savoir que la sensualité de tout le corps est nécessaire pour contrôler l'éjaculation, c'est loin de se passer seulement au niveau du pénis.

Éliminer une attention trop importante sur le pénis, être conscient et ressentir le plaisir sensuel dans tout le corps dégage la pression et vous permet de profiter d'une relation sexuelle plus longue et plus satisfaisante.

 

Immédiatement

10- Faire une pression à l'aide de deux doigts sur le dessus et le dessous du pénis à la base du corps pour quelques secondes.

 

Immédiatement

11- Activer votre muscle pelvien aide énormément à contrôler l'éjaculation. Vous pouvez même le faire pendant la relation, activer ce muscle est comme si vous vouliez retenir une envie d’uriner.

 

Immédiatement

12- Lorsque l'éjaculation se fait sentir, faire des pénétrations moins profondes et ralentir légèrement avant de reprendre votre rythme.

 

 Immédiatement

13- Placer le bout de votre langue dans votre bouche contre votre palais aide beaucoup.

 

Immédiatement

14- Les condoms aident beaucoup à réduire la sensibilité du pénis.

 

Immédiatement

15- Changer les idées érotiques que vous avez en tête pour  une bonne action que vous avez faite, par exemple.

 

Immédiatement

16- Trouver des méthodes de stimulation que votre partenaire préfère, donc penser à l'autre plus qu'à vous va aider à réduire vos attentes et les idées de performance.

 

Immédiatement

17- Prendre un bain ou une douche relaxe le corps et augmente votre habilité à un éveil sexuel du corps pour une meilleure relation. Être détendu est un point très important pour obtenir une relation sexuelle plus longue et satisfaisante.

 

Immédiatement

18- Faire des sons aide beaucoup. Les sons d'amour: gémir, se lamenter, aident à vous contrôler.

 

Immédiatement

19- La masturbation avant l'acte sans éjaculer va aussi aider à vous contrôler.

 

Immédiatement

20- Garder votre sens de l'humour si vous pensez que vous venez trop vite.